Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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83,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 75,10g | Eiw: 72,44g | Kohlh: 147,28g.
Frühstück: Tomates Cerises, Elle & Vire Beurre Tendre, Oeuf sur le Plat, Monique Ranou Blanc de Dinde Doré au Four , Schär Pain Campagnard Aux Graines. Mittagessen: Jockey Jockey Stracciatella, Bridelight Camembert 5%, So Shape Velouté Potiron Châtaigne . Abendessen: Tomates Cerises, So Shape Macaroni & Cheese. Snacks/Sonstiges: Kinder Maxi, Milka Chocolat au Lait, Schär Pain Brioché sans Gluten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Makelia12's Gewichtsverlauf
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