Anita_Carey's Notizen, 20 Apr 20

☁️ Buenos lunes ☀️

🧁 Muffin rapidísimo al micro: 2:00
- Huevo 🥚
- Harina de avena 🥞 (10g)
- Psyllium 🌾 (10g)
- Semillas 🥜 (8g)

Café negro ☕️

Diätkalender ansehen, 20 April 2020:
1185 kcal Fett: 42,36g | Eiw: 71,26g | Kohlh: 124,92g.   Frühstück: Huevo, Semillas de Lino, Café, Semillas Secas de Chía, MyProtein Avena Instantánea, El Granero Psyllium. Mittagessen: Anchoas (Almibarados, en Conserva), Pepino, Paella, Tomates. Abendessen: Pascual Leche Entera, Tomates, Zanahoria Cocida, Vichyssoise, MyProtein Impact Whey Protein Cookies And Cream . Snacks/Sonstiges: Valor 70% Chocolate Negro , Prozis Veggie Snack Plum, Café, Prozis Gelatina. mehr...
2890 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

18 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
hola! me la he desinstalado y vuelto a instalar y no consigo q Salga en español, a alguien le ocurre? 
20 Apr 20 vom Mitglied: fanals
💜💜💜 
20 Apr 20 vom Mitglied: Silvi-es+
fanals has mirado que en configuración ponga España ?? 
20 Apr 20 vom Mitglied: Silvi-es+
Este muffin lo hago añadiento medio o un platano. Y queda riquisimo y mas dulce!! Y de avena le pongo 30gr 
21 Apr 20 vom Mitglied: silviasegui78
Si! También lo he probado. El plátano le da un toque espectacular  
21 Apr 20 vom Mitglied: Anita_Carey

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Anita_Carey's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.