Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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72,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 33,57g | Eiw: 81,67g | Kohlh: 101,05g.
Frühstück: Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Авида Кефир 1%, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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o.kakovkina's Gewichtsverlauf
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