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984 kcal
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Fett: 30,23g | Eiw: 48,97g | Kohlh: 133,94g.
Frühstück: Madeleine. Mittagessen: Auchan Riz Basmati Cru, Mandarine, Escalope de Poulet, Notre Jardin Trio de Poivrons, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Courgette, Oignons, Huile d'Olive. Abendessen: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Carrefour Bio Pain Complet Bio, Saint Nectaire, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Lait Noisettes Feuilleté Praliné, Danone Light & Free Fraise & Fraise des Bois, Banane. mehr...
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 Kommentare
Ça a l'air trop bon c'est quoi la recette ? 😎
20 Apr 20 vom Mitglied: brococo
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J'ai improvisé, j'ai fait revenir des escalopes de poulet saupoudré de ras el anouth,j'ai ajouté de l'oignon émincé, puis j'ai grillé au fur et à mesure, poireaux,poivrons,courgettes puis un peu de riz ,de l'ail et de l'eau avec du bouillon. Voilà, c'est trop bon!😊
20 Apr 20 vom Mitglied: kikiki57690
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20 Apr 20 vom Mitglied: kikiki57690
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20 Apr 20 vom Mitglied: brococo
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kikiki57690's Gewichtsverlauf
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