Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 26,26g | Eiw: 40,11g | Kohlh: 71,89g.
Frühstück: Telur Rebus Lunak. Mittagessen: Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Kobe Boncabe, Telur Rebus Lunak. Snacks/Sonstiges: Jagung Rebus. mehr...
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konstantes Gewicht
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