Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 37,34g | Eiw: 30,07g | Kohlh: 105,57g.
Frühstück: Томский Кондитер Печенье Сахарное Топленое Молоко, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Фермер-Центр.Рф Фитнес-Паста Орехово-Медовая, Россия Щедрая Душа Российский с Миндалем, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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tutssik's Gewichtsverlauf
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