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1237 kcal
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Fett: 59,28g | Eiw: 114,58g | Kohlh: 54,47g.
Frühstück: 懶姐 千張, 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡（二合一）, 豬肉碎, 7-11 茶葉蛋, 炒菠菜, 7-11 蒸地瓜. Mittagessen: 炒白菜, 炒黃瓜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 蒸蛋, 三杯雞. Abendessen: 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 豆腐, 青江菜, 7-11 溏心蛋, 小魚乾, 豆干, 炒高麗菜, 皮蛋. Snacks/Sonstiges: 全家 中杯冰美式咖啡. mehr...
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pola lai's Gewichtsverlauf
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