|
大家午安 休假睡到飽 然後在吃個美味的早午餐🤪 乖乖防疫在家 剛好蠻多事可以做的 吃就是一件很重要的事 怎麼辦我中毒了😝
|
1562 kcal
|
Fett: 55,81g | Eiw: 112,41g | Kohlh: 156,30g.
Frühstück: 楓康 東港櫻花蝦, 洋蔥, 黑豆, 玉米, Myprotein 乳清蛋白（奶茶）, 全麥（100％）麵包, 桂格(Quaker) 燕麥 (37,5克), 豬里肌, 光泉 無糖豆漿, 炒雞蛋（整個）, 福樂 自然零藍莓優酪, 鳳梨, 乾葵花籽, 小黃瓜, 蔥, 涼麵, 大漢 嫩豆腐, 紅蘿蔔. Abendessen: 楓康 東港櫻花蝦, 洋蔥, 蔥, 聯夏 日式咖哩牛, 涼麵. Snacks/Sonstiges: 雞蛋, Myprotein 乳清蛋白（抹茶）. mehr...
|
|
 Kommentare
21 Apr 20 vom Mitglied: 不能放棄的啾
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
saberwu's Gewichtsverlauf
|