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fat: 32,5%
spier: 33,2%
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62,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 71,00g | Eiw: 79,64g | Kohlh: 165,38g.
Frühstück: Koffie. Mittagessen: Ei. Abendessen: Jumbo Roergemak Hollandse Bami Speciaal, Witte Rijst, Kipfilet, Rundvlees, Jumbo Tofu, Gekookt Ei. Snacks/Sonstiges: Rode Tafelwijn, Chocolade, Campina Volle Melk, Aardbeien, Banaan. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Linda_93's Gewichtsverlauf
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