Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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85,8 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 47,72g | Eiw: 104,46g | Kohlh: 118,66g.
Frühstück: Вятушка Молоко 2,7%, Faberlic Коктейль Протеиновый. Mittagessen: Разносол Капуста Маринованная, Ржаной хлеб на минералка. Abendessen: Говядина запечённая. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Faberlic Коктейль Протеиновый, Каждый День Горбуша Слабосоленая Ломтики, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бкк Киров Лаваш Армянский Тонкий. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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NRykova's Gewichtsverlauf
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