Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 54,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3564 kcal
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Fett: 87,60g | Eiw: 155,20g | Kohlh: 402,78g.
Mittagessen: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). Snacks/Sonstiges: Kraft Easy Mac, Coles Light Smooth Ricotta, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Shiraz Wine, Vodka, Kraft Easy Mac, Coles Light Smooth Ricotta, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Shiraz Wine, Vodka. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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