Diätkalender ansehen, 22 April 2020:
1103 kcal Fett: 57,41g | Eiw: 91,03g | Kohlh: 56,46g.   Frühstück: 豬肉碎, 煮熟的綠色椰菜, 懶姐 千張, 7-11 溏心蛋, 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡(二合一), 7-11 蒸地瓜. Mittagessen: 原味時代 醬燒鯛魚, Costco 西洋芹, 海帶(加醬油), 元廚 油雞翅, 清炒油麥菜. Abendessen: 蝦, 大漢 雞蛋豆腐, 豬肉碎, 家樂福 冷凍鯛魚片, 杏鲍菇, 炒菠菜, 櫛瓜. mehr...



     
 

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