Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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49,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2546 kcal
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Fett: 118,20g | Eiw: 128,65g | Kohlh: 239,99g.
Frühstück: UCC 炭燒濾掛式咖啡. Mittagessen: 21風味館 香草烤雞, 水煮蛋, 拿坡里 總匯披薩, 草仔粿. Snacks/Sonstiges: 盛香珍 黑金剛帶殼花生, 芝麻糖, 聯華食品 可樂果九層塔. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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