traveler-in-time's Notizen, 22 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
95,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2020:
2079 kcal Fett: 88,51g | Eiw: 49,95g | Kohlh: 269,44g.   Frühstück:  Зефир в Шоколаде,  Медовик. Mittagessen: Oltermanni Сыр 17%,  Хлеб Бородинский, Rich Вишневый Сок, Billa Фасоль Запеченная в Томатном Соусе,  Перцы Халапеньо, Remia Майонез,  Смешанные Овощи (Замороженные),  Жареное Яйцо. Abendessen:  Соевый Соус, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами,  Ролл с Огурцом. Snacks/Sonstiges: Киндер Буено,  Малина, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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