Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2056 kcal
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Fett: 89,06g | Eiw: 36,78g | Kohlh: 265,75g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Магнум Байтерек, Помидоры, Пирожок с Картошкой, Белый Хлеб, Nutella Шоколадная Паста. Mittagessen: Яшкино Круассан, Пирожок с Картошкой. Abendessen: Dizzy Energy, Lays Чипсы Паприка. mehr...
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1508 kcal
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Bewegung:
8054 шаги - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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bahor96's Gewichtsverlauf
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