Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
|
62,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 39,41g | Eiw: 65,22g | Kohlh: 215,85g.
Frühstück: Confitures et Conserves, Carrefour Bio Pain Complet Bio, St Hubert Oméga 3. Mittagessen: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Ratatouille Maison, Barilla Spaghetti, Parmesan (Râpé), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Abendessen: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Carottes, Connétable Sardines à la Tomate. Snacks/Sonstiges: Bjorg Galettes de Maïs, Pamplemousse (Rose et Rouge), Côte d'Or Lait Noisettes Feuilleté Praliné. mehr...
|
|
1676 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kikiki57690's Gewichtsverlauf
|