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gk ada niatan nyemil, tapi kalori harian masih kesisa banyak, jadi ya gk bisa nolak yogurt, pisang, & apel ini deh
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934 kcal
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Fett: 18,49g | Eiw: 21,18g | Kohlh: 177,95g.
Frühstück: Sari Roti Roti Isi Coklat, Pepaya, Pisang. Abendessen: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Snacks/Sonstiges: Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy, Pisang, Apel. mehr...
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iceoktaviona's Gewichtsverlauf
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