Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2013
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104,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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450 kcal
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Fett: 20,00g | Eiw: 24,00g | Kohlh: 43,00g.
Frühstück: Chicken Breakfast Burrito. mehr...
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3880 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 53 Minuten, Sitzen - 6 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jjmartin's Gewichtsverlauf
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