terenciodaniela's Notizen, 23 Apr 20

Saladinha cheia de nutrientes e pouco calorica, uma delicia :)

Diätkalender ansehen, 23 April 2020:
2012 kcal Fett: 68,70g | Eiw: 127,41g | Kohlh: 218,21g.   Mittagessen:  Tarte de morangos, Solevita Sumo Light Tropical Cenoura,  Pepino (Descascado),  Azeitonas Verdes,  Azeite Extra-Virgem,  Cebolas, Santa Catarina Atum em Água ,  Tomates, Campo Largo Grão de Bico. Abendessen: Nestlé Chocolate Crunch ,  Ovo, Pingo Doce Pizza Capricciosa. Snacks/Sonstiges: Prozis Chocolate Waffles, Continente Amendoim Torrado sem Casca Ao Natural, Seara Trigo Puff,  Granola caseira,  Morangos, Prozis 100% Real Whey Protein, Milram Queijo Quark. mehr...
1472 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

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