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Poke casero con pollo a la plancha quinoa y vegetales salteados 💪🏼
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1184 kcal
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Fett: 35,86g | Eiw: 126,62g | Kohlh: 97,81g.
Frühstück: Scitec Nutrition Whey Protein, Banano. Mittagessen: Naranjas, Acelga, Remolacha, Eroski Aguacate , Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo, Hacendado Quinoa Blanca y Roja . Abendessen: Queso Cottage, Carrefour Ensalada Brotes Deluxe, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde. mehr...
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512 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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spicugliavicente's Gewichtsverlauf
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