Yas_95's Notizen, 23 Apr 20

Hoy risotto light de gambas, espinacas y champiñones para almorzar 😊

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1171 kcal

Fett: 37,68g | Eiw: 45,59g | Kohlh: 160,02g.   Frühstück: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Plátano,  Azúcar Morena, Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Brüggen Copos de Avena, IFA Eliges Bebida de Almendras. Mittagessen:  Ajo, Valor Chocolate con Leche con Almendras Enteras sin Lactosa, Pescanova Gambas Peladas, Hacendado Fresa o Freson, Eliges Bebida de Soja Light, Champiñones, Hacendado Espinacas Lavadas, Hacendado Arroz Blanco. Abendessen:  Pan Blanco, Pepino (Pelado), Palacios Tortilla Receta Casera con Cebolla, Silueta Mini Tostas, Alpro Skyr Style High Proteine, Pur Ya! Vegan Protein. Snacks/Sonstiges: Bicentury Tortitas de Maíz, Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada,  Té (Infusión). mehr...