Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
|
66 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
656 kcal
|
Fett: 30,96g | Eiw: 28,76g | Kohlh: 70,06g.
Frühstück: Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OLAM OLAM's Gewichtsverlauf
|