Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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91,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 101,45g | Eiw: 116,95g | Kohlh: 184,12g.
Frühstück: Растительное Масло, Сыр Российский, Яйцо, Винегрет (мой рецепт). Mittagessen: Банан, Красное Яблоко, Винегрет (мой рецепт), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Агрокомплекс Сыр Фермерский, Кофе Тайм Зефирные Палочки в Глазури с Варёной Сгущенкой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Настя Горча's Gewichtsverlauf
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