Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 37,51g | Eiw: 85,28g | Kohlh: 132,46g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Паштет из Куриной Печени, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Abendessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай с Молоком, Царская ПП- Паска, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Царская ПП- Паска. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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mrschekhomova's Gewichtsverlauf
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