Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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52,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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676 kcal
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Fett: 14,67g | Eiw: 29,07g | Kohlh: 109,10g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Sütaş Light Yoğurt, Kivi Meyvesi, Ekmecik Kepekli Ekmek. Abendessen: Filiz Makarna. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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