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Smoothie cheio de sabor e de nutrientes essenciais! Uma delicia :)
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1622 kcal
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Fett: 47,07g | Eiw: 126,60g | Kohlh: 177,75g.
Frühstück: Pingo Doce Coco Ralado, Curcuma, Cem Porcento Sementes de Chia, Gengibre, Banana, Kiwi, Peras, Espinafre, Milbona Leite Amêndoa. Mittagessen: Azeite Extra-Virgem, Ovo, Continente Couve de Bruxelas Congelada, Pingo Doce Lombos de Pescada, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Abendessen: Sopa de Feijão, Milsa Queijo Quark, Salutem Bolacha Maria Integral, Prozis 100% Whey Prime, Tomates, Rúcula, Mevgal Iogurte Grego 0%, Heinz Mostarda Amarela, Dulano Salsichas de Aves, Tortilha de Trigo Integral. Snacks/Sonstiges: Seara Trigo Puff, Prozis Manteiga de Amendoim, Dia Queijinhos, Morangos, Framboesas, Mevgal Iogurte Grego 0%, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Fiambre de Peru, Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio . mehr...
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terenciodaniela's Gewichtsverlauf
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