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Hari pertama puasa malah libur karena udzur syar'i.. Mau tanya ni sobat FS, apakah wajar ketika haid itu BB cenderung bertambah?? Soalnya aku selalu menjaga pola makan tapi kok nimbang jd agak naik gitu.
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761 kcal
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Fett: 18,07g | Eiw: 48,43g | Kohlh: 110,38g.
Frühstück: Jagung Manis Kuning, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus. Abendessen: Tumis Buncis, Tempe Goreng, Ikan Kembung Balado, Sayur Bening Bayam. Snacks/Sonstiges: Teh Manis, Pepaya. mehr...
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 Kommentare
Iya ka sama saulya jg hari pertama puasa malah red day. Iya klo lg haid itu tubuh cenderung lebih mengikat air. Minum dikit aja bisa naik 😁 gpp ka. Jaga pola makan seperti biasa aja. Nimbangnya nanti aja stelah selsai haid.
24 Apr 20 vom Mitglied: tias94
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24 Apr 20 vom Mitglied: tias94
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Oke siap.. Awalnya berharap sudah di 78, eh malah tetep stay di 79an.. Tetep semangat jaga pola makan.
24 Apr 20 vom Mitglied: indahfadliyyah
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iya terkadang lebih cenderung naik kok. kemarin aku haid juga gitu tp 2 hari setelahnya normal kembali asal tetep di jaga pola makannya
24 Apr 20 vom Mitglied: firginiaa
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iya.. mbak ng sendiri kok... emang kayak gtu klo lagi haid. . . . . .
24 Apr 20 vom Mitglied: kmila1003
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Iya, hari ini nimbang naik beberapa ons. Hehehe
24 Apr 20 vom Mitglied: indahfadliyyah
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iya mb,aku juga lagi haid😁, bb juga cenderung naik sdkt. yg penting ttp jaga pola makan
24 Apr 20 vom Mitglied: wulaandr
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aku juga kemarin haid timbangan malah makin naik maybe itu karna hormon kita kali yaa:))
24 Apr 20 vom Mitglied: mutia.n.i998
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Ini barusan baca2 tentang haid menyebabkan BB naik. Oke, sekarang sudah paham dan tidak perlu risau. Setelah haid selesai, BB akan kembali normal. Terima kasih semuanya...
24 Apr 20 vom Mitglied: indahfadliyyah
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Wajar saya jg naik kalau pagi haid...
25 Apr 20 vom Mitglied: hallomegh
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Betul. Alhamdulillah ini hari ketiga haid dah mulai turun lagi
25 Apr 20 vom Mitglied: indahfadliyyah
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indahfadliyyah's Gewichtsverlauf
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