|
|
784 kcal
|
Fett: 24,42g | Eiw: 62,50g | Kohlh: 83,64g.
Frühstück: 鳳梨, 芭樂, 水煮蛋, 蓮霧, 遠洋牌 水煮鮪魚, 洋蔥, 鷹嘴豆. Mittagessen: 杏鲍菇, 木耳, 煮熟的紅蘿蔔, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 老干媽 香辣脆油辣椒, 煮熟的綠色椰菜, 芋頭, 櫛瓜, 玉米筍, 雞胸肉（油炸或煎）. Abendessen: 糙米飯, 榨菜, 地瓜葉, 櫛瓜, 泰山 純芥花油. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 杏仁小魚 (16克), 義美 芝士條. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maggiecc37's Gewichtsverlauf
|