wiwinwiwin's Notizen, 24 Apr 20

let's go bulan Ramadhan semoga bisa lebih baik kontrol makan
71,2 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 April 2020:
406 kcal Fett: 10,44g | Eiw: 38,58g | Kohlh: 43,80g.   Frühstück: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Semangka, Tempe, Quaker Instant Oatmeal. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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