Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2013
|
75,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
974 kcal
|
Fett: 52,55g | Eiw: 30,48g | Kohlh: 96,86g.
Frühstück: Donut com Creme. Mittagessen: Suco de Laranja Natural, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Integral. mehr...
|
|
2253 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 12 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 48 Minuten, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ana Carla Chaves's Gewichtsverlauf
|