Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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56,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 44,48g | Eiw: 63,23g | Kohlh: 171,97g.
Frühstück: Anlene Actifit Vanila (New), Usus Ayam Goreng (DKBM), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Oyster Mushroom , White Rice. Abendessen: Anlene Actifit Vanila (New), Sinti Bumbu Pecel, Cucumber, Cooked Chinese Cabbage, Boiled Egg, White Rice. Snacks/Sonstiges: Durian, Sugar, Jelly (All Flavors), Fried Batter Dipped Mushrooms, Tape Singkong, Passion Fruit. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Chintya_cy's Gewichtsverlauf
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