oikimakaroni's Notizen, 26 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
67,5 kg Bisher verloren: 13,5 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2020:
499 kcal Fett: 24,08g | Eiw: 25,64g | Kohlh: 46,08g.   Abendessen: Milo Milo, Roti Putih, Kelapa, Daun Kenikir, Pronas Corned Beef, Telur Dadar, Telur Rebus. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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