超久沒量體重了終於破70啦
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69,8 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3088 kcal
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Fett: 178,40g | Eiw: 75,20g | Kohlh: 297,60g.
Mittagessen: Danone 希臘式優格-水蜜桃百香果口味, 全聯 起司布丁蛋糕, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊). Abendessen: 7-11 藍莓巧克力三明治. Snacks/Sonstiges: 全聯 起司布丁蛋糕, 老干媽 香辣脆油辣椒, 統一 巷口乾麵(麻醬), 味味A 排骨雞乾麵, 水. mehr...
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2968 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 3 Stunden, Lesen - 3 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 12 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kommentare
26 Apr 20 vom Mitglied: 愛吃的大嬸
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願得一心人 白首不相離's Gewichtsverlauf
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