My first big up since I started counting calories, but I have been stressed and not sleeping well. What I see in the mirror is improving, so I won’t get worked up about this bump in the road :)
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106,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 75,25g | Eiw: 60,25g | Kohlh: 117,25g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original. Abendessen: Domino's Pizza Specialty Chicken - Crispy Bacon & Tomato, Domino's Pizza 12" Hand Tossed MeatZZa Feast Pizza. Snacks/Sonstiges: Lindt Classic Recipe White Chocolate. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
That's a great attitude! 🙂
26 Apr 20 vom Mitglied: tmfruit
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goochie72's Gewichtsverlauf
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