Chintya_cy's Notizen, 27 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
56,1 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2020:
913 kcal Fett: 27,19g | Eiw: 41,16g | Kohlh: 126,42g.   Frühstück:  Cabbage Soup,  Boiled Egg,  Oyster Mushroom ,  Sugar, Nutrijell Agar-Agar,  White Rice, Anlene Actifit Vanila (New). Abendessen: Anlene Actifit Vanila (New), ABC Saus Sambal, Indonesian Pastel, Vegetable Spring Roll, Indonesian Seasoned Tofu. mehr...
1470 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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