Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
|
108,5 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 90,96g | Eiw: 94,17g | Kohlh: 110,93g.
Mittagessen: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Abendessen: Сыр Бри, Сметанный Соус, Стейк из Свинины или Котлета, Макароны Отварные, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, Пятерочка Банан. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Евгений Один's Gewichtsverlauf
|