Roxanne.k's Notizen, 27 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
62,1 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2020:
1242 kcal Fett: 57,91g | Eiw: 52,56g | Kohlh: 128,94g.   Mittagessen: Sauce de Soja, Boulettes de Bœuf, Sauce Tomate, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Vinaigrette Maison, Baguette, Picard Soupe Chorba, Charal Steak Haché 15%, Auchan Frites Four Classic . Snacks/Sonstiges: La Laitière Velours de Crème Caramel, Rik & Rok Biscuits Sablés au Chocolat au Lait, Beurre, Auchan Biscottes. mehr...
1513 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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