Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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85,2 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 63,89g | Eiw: 47,78g | Kohlh: 194,51g.
Frühstück: Ehrmann Пудинг Шоколадный, Prime Star Лапша с Курицей в Соусе Терияки. Mittagessen: Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром. Abendessen: Чай с Сахаром, Чистая Линия Пломбир Ванильный с Апельсиновым Пюре, Винегрет, Liebendorf Сыр Маасдам, Globus Горошек Зелёный, Prime Star Лапша с Курицей в Соусе Терияки. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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_Vitaly_K_'s Gewichtsverlauf
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