Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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65 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 54,80g | Eiw: 87,42g | Kohlh: 150,05g.
Mittagessen: Quaker Aveia em Flocos , Relva Verde Psyllium, Mamão Formosa, Ovo. Abendessen: Naturale Granola , Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Relva Verde Psyllium, Mamão Formosa, Ovo. Snacks/Sonstiges: Nutrata Iso Whey, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos . mehr...
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273 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Catianeana's Gewichtsverlauf
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