Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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86,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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573 kcal
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Fett: 22,38g | Eiw: 23,58g | Kohlh: 66,72g.
Frühstück: greve ost, Hårdbröd, Original, Extra Saltat, Kaffe, Delikatesskivad Skinka. Mittagessen: Kaffe, Felix Syltlök, Skysås, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör), Scan Högrev. Snacks/Sonstiges: Ryvita Hårdbröd, Kaffe. mehr...
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2470 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 46 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 14 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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AnTiMe710507's Gewichtsverlauf
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