Евгений Один's Notizen, 28 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
109,6 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 34,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2020:
1660 kcal Fett: 67,94g | Eiw: 115,88g | Kohlh: 154,55g.   Mittagessen: Курица Вареная, Капуста Тушеная. Abendessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сыр Бри, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Киш с Ветчиной и Сыром, Банан, Овсяноблин. mehr...
2670 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 7,7 kg pro Woche



     
 

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