|
пицца на тортилье ))) завтрак
|
1298 kcal
|
Fett: 22,53g | Eiw: 39,14g | Kohlh: 257,17g.
Frühstück: Добрый Сок Томатный, Mission Deli Тортилья, Eco Botanica Зефир, Клубника, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Mittagessen: Мандарины, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 10%, Славянский Дар Соус Томатный для Болоньезе , Лук, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Бондюэль Корнишоны Маринованные. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Тортилья, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Зефир, Добрый Сок Томатный, Клубника. mehr...
|
|
2815 kcal
|
Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 15 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оляля ля's Gewichtsverlauf
|