Destin Nurrohmah's Notizen, 28 Apr 20

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Diätkalender ansehen, 28 April 2020:
1073 kcal Fett: 24,45g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 171,78g.   Frühstück: Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Ubi Jalar (Manis), Pisang, Apel. Mittagessen: Air Kelapa, Incofood Maxcreamer, Kurma, Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Snacks/Sonstiges: Melon, Semangka, Pepaya. mehr...



     
 

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