Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2012
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 44,40g | Eiw: 115,77g | Kohlh: 236,65g.
Frühstück: Biscotti ai Cereali, Yogurt Magro. Mittagessen: Filetti di Sgombro in Olio di Oliva, Yogurt Magro al Naturale, Barretta Power Sport. Abendessen: Barretta Power Sport. Snacks/Sonstiges: Lievito, Yogurt Magro al Naturale. mehr...
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2173 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Isochella's Gewichtsverlauf
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