Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
|
45,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
915 kcal
|
Fett: 26,58g | Eiw: 67,97g | Kohlh: 109,55g.
Frühstück: Бутербродов Творог Фермерский Обезжиренный 0%, Гиппо Заливное из Семги, Fito Forma Сироп без Сахара, Куриное Филе, Свекла Вареная, Выборжец Огурец Длинноплодный, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Домашний Молочный Шоколад из Масла Какао , Nutbutter Кокосовая Паста, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Капуста Белокочанная, Томатный Соус, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Веселый Молочник Кефир 1%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Блины ПП, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Кокосовый Манник. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|