Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2010
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62,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2010:
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712 kcal
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Fett: 14,05g | Eiw: 71,76g | Kohlh: 71,57g.
Frühstück: Diet Coke. Mittagessen: Monterey Cheese, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Spanish Rice, Mixed Salad Greens. Abendessen: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Asparagus, White Rice. mehr...
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Verlust von 7,9 kg pro Woche
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klbarcaskey's Gewichtsverlauf
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