Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
|
70,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 61,25g | Eiw: 75,82g | Kohlh: 73,24g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Окей Грудинка Свиная Копченая, Сливочное Масло, Vitateka Аскорбинка, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Льняные Семена, Ясно Солнышко Геркулес, Помидоры, Редис. Mittagessen: Помидоры, Суп из Свинины, Редис, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Зеленый Лук, Свиная Отбивная. Abendessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina5555559c's Gewichtsverlauf
|