Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
|
67,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 61,60g | Eiw: 94,94g | Kohlh: 110,39g.
Frühstück: Магнит Банан, Ваше Здоровье Семя Льна, Русский Продукт Конфитюр Абрикосовый, Русская Каша Геркулес. Mittagessen: Ваше Здоровье Семя Льна, Яйцо Куриное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Три Коровы Два Кота Биойогурт на Сливках Брусника-Клюква. Abendessen: Гарнец Мука Кукурузная, Ваше Здоровье Семя Льна, Яйцо Куриное, Молочная Благодать Творожный Сырок с Сахаром и Ароматом Ванили 8%. Snacks/Sonstiges: Mirrolla Омега 3-6-9, Ironman Пиколинат Хрома, Монетка Тунец Натуральный для Салатов, Помидоры, Огурец (без Кожуры). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veta_ar's Gewichtsverlauf
|