|
Ужин-213ккал.Хлеб ржаной с кургрудкой и пекинской капустой.Кофе
|
1225 kcal
|
Fett: 31,82g | Eiw: 110,24g | Kohlh: 123,60g.
Frühstück: Американо, Вареное Яйцо, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Романов Луг Творог 1%. Mittagessen: Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Редис, Говяжья Котлета на Пару, Soba Гречневая Лапша. Abendessen: Американо, Пекинская Капуста, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Невская Сушка Баранки Невские с Маком, Американо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vasilek1's Gewichtsverlauf
|