gestern cheatday (kfc, Schokolade)
|
98,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2009 kcal
|
Fett: 66,92g | Eiw: 86,12g | Kohlh: 262,07g.
Frühstück: Büsch Multikorn, Böklunder Schinkenbraten, K-Classic Käseaufschnitt Light, Alpenmark Frischkäsefass Feinste Kräuter, Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Erdbeere, Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Pfirsich-Maracuja. Mittagessen: Rapso 100% Reines Rapsöl, Gartenkrone Spinat, Landvogt Eier Freilandhaltung, Beste Ernte Speisekartoffeln. Abendessen: Twix Twix White, Milky Way Milky Way Riegel, K-Classic Käseaufschnitt Light, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Büsch Multikorn, Böklunder Schinkenbraten. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Birnen, Birnen. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anny Daniels's Gewichtsverlauf
|